念仏カウントの三つの方法:数珠・カウンター・スマホアプリ

念仏のカウント方法としてよく使われるのは、数珠、機械式・電子式のカウンター、そしてスマートフォンの念仏アプリの三つです。三者に優劣はありません。自分に縁のある一つを選び、念仏を続けることがいちばん大切です。

数珠:いちばん歴史のあるカウント方法

珠を繰って念仏を数える方法は、仏教の中で千年以上の歴史があります。いちばん一般的なのは百八つの珠で、人には百八の煩悩があり、珠を一つ繰るごとに煩悩を一つ対治するというのが広く知られた意味づけです。五十四つ、二十七つのものもあり、いずれも百八の約数で、持ち歩きに便利です。

数珠のよさは明らかです。電源いらず、気も散らず、珠を繰る動作そのものが心身を整えてくれます。指とお念仏が一体となり、穏やかなリズムに入りやすい。長く使った一連の数珠には、愛着もわきます。

不便な点もあります。外出時に忘れやすいこと、千遍を数えるには十回近く繰るので回数を間違えやすいこと、人前で珠の音が気になることもあります。家やお寺、静坐のときに向いている方法です。

機械式・電子式のカウンター

機械式・電子式の念仏カウンターは小さくて持ち運びやすく、押すたびに数字が一つ進み、合計が画面にそのまま表示されます。頭の中で回数を計算する必要はありません。指輪のかたちをしたものもあり、歩きながら、乗り物の中でも片手で押せます。

長所は、安く、機能がカウントだけなので集中できること。スマホのように気を取られることがありません。短所もまさに「カウントしかできない」こと:履歴が残らないので、何日続いたか知りたければ、別にノートに記録する必要があります。

スマートフォンの念仏アプリ

スマートフォンは誰もが持ち歩いています。これが念仏アプリのいちばんの強みで、余分なものを持たずに、開けばすぐお念仏できます。弥陀記を例にすると、画面の数珠に触れるだけでカウントされ、柔らかな振動と木魚の音が、数珠を繰る手触りに似た心地を伝えてくれます。「法師と一緒に」なら、法師の念仏にあわせて称えるだけで、一遍ごとに自動で一声が記録されます。

アプリにはもう一つ「記録」という力があります。毎日の回数も連続日数も自動で残り、念仏のあとには回向の願いを書き留めることもできます。日課を組みたい方には、たしかな助けになります。

気をつけたいのは、スマホはいちばん気が散りやすい道具でもあること。まだ心が落ち着かないうちは、通知を切るか、いっそ数珠だけにするのも一つです。念仏が習慣になれば、道具はただの道具に戻ります。

どう選ぶか

• 家で静坐するとき、お寺で、珠を繰ることで心身を整えたい:数珠がいちばんです。
• 歩くときや乗り物の中で手軽に数えたい、でもスマホは触りたくない:指輪型の念仏カウンターがぴったりです。
• 日課を組みたい、履歴やリマインダーがほしい、数珠をよく忘れる:スマホアプリが便利です。

三つを併用してもかまいません。家では数珠、外出先ではアプリ。衝突するものではありません。大切なのはお念仏そのもので、カウントはあくまで助けです。

おわりに

弥陀記は三番目の方法——浄土の念仏のために生まれた公益アプリです。無料、広告なし。記録はあなたのスマホとあなた自身の iCloud にだけ保存されます(詳しくはプライバシーポリシー)。機能の紹介はホームで、使い方で困ったときはサポートページをご覧ください。どの方法を選んでも、このお念仏が穏やかに、長く続きますように。